Psichoterapeutė
Natalja Kovalcova

Ilgalaikė ir trumpalaikė psichoterapija.
Konsultavimas lietuvių bei rusų kalbomis
onlain arba gyvai Vilniuje
PSICHOTERAPEUTĖ
NATALJA KOVALCOVA
Ilgalaikė ir trumpalaikė psichoterapija. Konsultavimas lietuvių bei rusų kalbomis onlain arba gyvai Vilniuje
Registracija konsultacijai
"Siųsti", jūs sutinkate su asmens duomenų apdorojimu.
Mano kelias į psichoterapiją
Aš myliu miestą, kuriame gyvenu, aš myliu veiklą, kuria užsiimu. Psichoterapija - mano kelias, pašaukimas ir menas. Iki šio pasirinkimo praėjau tam tikrą kelią. Man visuomet buvo įdomus žmogus, jo vidinis unikalus pasaulis, bei žmogiškųjų santykių paslaptis. Bet aš nežinojau, kad laisvės ir atsakomybės, pasirinkimo, esmės, apribojimų ir galimybių, bei kitų egzistencinės filosofijos klausimai taps mano profesijos dalimi.

O viskas prasidėjo nuo psichologės darbo nepilnamečių socialiniame-reabilitaciniame centre su vaikais ir paaugliais (2004 m. – 2009 m.). Jau tada intuityviai jaučiau, kad dėmesį reikia kreipti ne į testų rezultatus, o į tai, kaip vaikas išgyvena sunkią situaciją, kaip atsiskleidžia jo vidinis pasaulis. Ir būtent tada, kai esame kartu. Vėliau pagal antrąjį išsilavinimą dirbau teisinėje sistemoje (2009 m. – 2014 m.). Šiame etape nuolat sau kėliau klausimą: Ko noriu ateityje?
Skaityti toliau...
Atėjo laikas ir aš priėmiau sprendimą, pakeitusį visą mano gyvenimą: 2014 m. persikėliau iš Rusijos į Vilnių, mano močiutės tėviškę, ir įstojau į Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutą (HEPI), pačioje egzistencinės psichoterapijos širdyje Rytų Europoje. Tai tapo ne tik mokslų pradžia, bet ir sąmoningu būties klausimų bei išgyvenimu naujoje vietoje. Labai dažnai tekdavo eiti apgraibomis, pasitikėti vidiniu jausmu, kurti, atrodytų iš nieko, savyje randant jėgų. Mokiausi priimti vieno etapo mirtį, suteikdama gyvenimą kitam, bet dar tuomet, kai viskas kas nauja – dar paskendę rūke, arba tarsi užuomina į ateinantį pavasarį. Ir su kiekvienu žingsniu atrasti, vis kažką naujo apie save.

Mano privati praktika prasidėjo 2015 m. psichologijos centre „Šeimos menas", kai pradėjau vesti individualias konsultacijas ir grupes moterims. Laikui bėgant naudojau įvairesnes darbo formas, plėčiau temas. Dabar vedu individualias konsultacijas, teminius susitikimus ir grupes, kurių metų naudoju įvairias literatūrines ir grafines priemones. Taip pat kuriu terapinę medžiagą.

Nuo 2017 metų savanoriavau Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Ribinių būsenų skyriuje, kuriam vadovauja A. Alekseičikas.

Terapija man yra paslaptis, kaip ir visi santykiai, kur vyksta gyvenimas ir keičiasi abu. Ir tai, kaip ir visuose santykiuose – rizika ir didžiulė vertybė, kurios nepakeis dialogas su savimi, ir net pačios išmintingiausios ar įdomiausios knygos (neneigiant nei vieno, nei kito svarbos). Daug įvyksta būtent Susitikime... ir tai ir yra viena iš psichoterapijos esmių.
IŠSILAVINIMAS IR PROFESINĖ PATIRTIS
Išsilavinimas:
  • Psichologinė kryptis socialiniame darbe (magistro laipsnius).
  • Teisės magistro laipsnius
  • Psichoterapeuto kvalifikacija (Humanistinės ir egziistencinės psichologijos institutas)
  • Esu Rytų Europos Egzistencinės Terapijos Asociacijos (REETA) narė
Profesinė patirtis:
  • Privati praktika nuo 2015 m.
  • 2017-2020metais savanoriavau Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Ribinių būsenų skyriuje, kuriam vadovauja A. Alekseičikas.
TEIKIAMOS PASLAUGOS
Psichoterapja
Erdvė ir laikas Jūsų sunkumams, jausmams, išgyvenimams. Tai gali būti baimė, vienatvė, nerimas, netektis (ne tik mirties, bet ir artimo santykio, ir darbo, ir savo vietos gyvenime praradimas), užstrigimo pojūtis.
Psichoterapinė grupė
Grupės tikslas per kitus žmonės suteikti erdvės, kad pamatytume vieną iš savo akląją zoną, susipažinti, pajausti savyje paslėptąją dalį, gauti naują patirtį.
Individualios konsultacijos
Tai gali būti ir vienas konkretus klausimas, arba daug neaiškumų. Išgyventi jausmus, suprasti, kur esate ir kokia kryptimi eiti toliau.
Teminis susitikimas
Grupė, kurių metų naudoju įvairias literatūrines ir grafines priemones.
Ilgalaikė psichoterapija – nuoseklus susipažinimas su savo pasauliu. Tame procese per naują potyrį įsisavanimą, kuris įsigyjamas psichoterapiniuose santykiuose, vyksta gilūs pokyčiai ir išėjimas iš užburto rato.
Kaina IR trukmė
40€/50 min.
"Siųsti", jūs sutinkate su asmens duomenų apdorojimu.
Mano psichoterapinė kryptis
Aš esu egzistencinės krypties psichoterapeutė. Aš kviečiu tapti savo pasaulio tyrinėtoju, dėmesingu ir smalsiu. Psichoterapija tai yra laikas ir erdvė, kur mes kartu keliausime po jūsų pasaulį, bet tiek, kiek jūs leidžiate ir kur jūs leidžiate. Jūs esate šeimininkas savo pasaulio, tą savo teisę galite pajusti psichoterapijos metu.

Aš kviečiu sustoti ir apsidairyti aplink su klausimu: kame aš esu? Kas su manim vyksta? Kokioje savo gyvenimo istorijos vietoje esu? Ir tik tada galima ieškoti krypties į priekį.

Kaip aš būnu su žmogumi, kuris ateina pas mane? Dialoge. Dialogas tarp dviejų žmonių. Dialoge nėra vietos patarimams, įvertinimams. Aš esu žmogaus, kuris nieko nežino apie Jus. Aš žinau iššūkius, su kuriais mes visi susiduriame...žmogiškai. Su savo nežinojimu aš padėsiu Jums atrasti, įvardinti tą aktualų suvokimą ir tiesą, kurią žinote, bet gal nematote. Aš visada stengiuosi pamatyti gyvenimo kibirkštį Jumyse ir pažadinti, pastiprinti. Bet nepamirštu ir apie baimes, ir kitus dalykus, kurie irgi gyvena ir traukia žemyn. Visada kartu su "NORIU" yra ir "NENORIU". Viskas turi teisę būti. Ir kiek reikia laiko tam keliui, tiek ir eisime. Kartu. Aš padedu pamatyti kaip yra dabar. Tai, kas nei gerai, nei blogai, o tiesiog yra. Visus sunkumus, simptomus, nerimą, baimes svarbu pamatyti ir patyrinėti gyvenimo kontekste, unikaliame pasaulyje, kaip asmenišką patirtį. Aš galiu padėti pamatyti savo gyvenimo istoriją visumoje. Apjungti, pripažinti... su skausmu, su gedulu... išeiti iš užburto rato...ir tada kurti toliau. Psichoterapinis susitikimas padeda įveikti atotrūkį gyvenime, kuris atsiranda po skausmingų įvykių. Gerbti savo tikrąją baimę, nerimauti, dėl ko tikrai verta nerimauti. Ir leisti pulsuoti gyvenimui, Jūsų gyvenimui... Iš kibirkšties galima užkurti ugnį.
Terapija nepašalina prieštaravimų, o padeda juos pamatyti ir rasti būdą su jais naujai gyventi.
Aš nesu dar vienas balsas aplink jus, kuris sako, kaip jums gyventi (knygos, kursai, straipsniai, seminarai irgi tame sąraše), aš galiu padėti išgirsti savo tikrąjį balsą ir balsą kito žmogaus kaip atskiro asmens. Tai yra vieta, kur jūs galite išgirsti pasaulio balsą (ko gyvenimas nori iš jūsų), ir jūsų atsakymą jam. Tai yra vieta, kur jūs galite pamatyti savo gyvenimo būdą ir atsiskleisti naujomis formomis. Aš duodu Jums savo buvimą ir dalyvavimą, bei savo tikėjimą, kad pokyčiai vyksta.

Terapija tai susitikimas su savimi, su kitais, su pasauliu per santykius. Terapija - tai nauja patirtis ir galimybė rasti naują būdą būti
Susitikite su savimi...
Mes galime susitikti kabinete arba susitarti dėl pokalbio internetu.
Atsiųskite užklausą dėl konsultacijos ir mes susiderinsime dėl jums patogaus laiko ir formato.
"Siųsti", jūs sutinkate su asmens duomenų apdorojimu.
Susitikite su savimi...
Mes galime susitikti kabinete arba susitarti dėl pokalbio internetu.
Atsiųskite užklausą dėl konsultacijos ir mes susiderinsime dėl jums patogaus laiko ir formato.
"Siųsti", jūs sutinkate su asmens duomenų apdorojimu.
MANO STRAIPSNIAI

Kontaktai
Psichoterapeutė Natalja Kovalcova
+37062655668
nataljakov29@gmail.com
Privačios praktikos adresas: Trakų g. 9/1, Vilnius